叶子宁 2022年上海市优秀毕业生
李欣凌 2022年华东师范大学优秀毕业生
陌路相逢，忆昔花间初识面
叶子宁：
我本科就是心理学专业的，当时也是出于对心理咨询的好奇与兴趣，意识到这是一条漫长的、需要终生学习的道路，本科所学知识不足以胜任心理咨询师的行业门槛。在进行职业规划的时候，我了解到华东师大开设了应用心理专业，发觉到这是一个重要的学习机会。因此，我后来努力争取到了保研资格，并来到了魔都上海实现我的专业理想。
这么多年的心理学学习，我并没有像外人想的那样，会算命，会读心。在这浩瀚的书籍和文献中，我最重要的收获就是“自我成长”，包括对自己更了解，心态上更成熟，为人处事更富有弹性。每一条路，都是正确的路。一切都可以是另外一种样子，而且具有同等重要的意义。
李欣凌：
作为华东师大心理学院本科的保研推免生，我有幸从大三起就找到了梦想的导师——张麒老师。和张老师在他的本科课程《学校心理学》中相识，当即被他丰富的实践经验、心理学涵养和周身散发出的包容友善所折服。于是找他自荐，有幸在大四提前参与到他的组会，更是惊叹于他在组会中所营造出的体验、反思、成长的氛围。这些组会中的训练、交流碰撞，对于我们未来从事心理健康教育工作的助益是无穷的。当时，我列出的未来规划与心理咨询、心理健康教育密切相关，因此张老师建议我选择应用心理专硕。
相遇相知，天寒酒色转头无
叶子宁：
为了锻炼自身的实践能力，我们通常会跟几位要好的朋友一起组建读书会小组，每周固定时间在一起分享自己的所学所得，并一起练习课上或书上的咨询技术。一帮志同道合的伙伴，怀着同一个信念，为了同一个目标，一起做同一件事。就这样，彼此的互帮互助照亮了咨询师的职业道路，让我得到了成长，实践上也得心应手，还收获了真诚温暖的关系。学习工作上的苦涩和阴霾，都能得到伙伴们的支持与帮助，让我能够逐渐摆脱EMO，勇敢出发。
李欣凌：
学期伊始，张麒老师就请来叶斌老师给师兄师姐们做督导。叶老师在心理咨询领域实战多年，手法老练，且趣味横生。我一下子被吸引，鼓起勇气加老师微信，最终也成为了叶老师的学生。现在回想起来，仍然对当时的勇气、师姐的帮助，和叶老师的容纳充满感激。
我在华东师大经历的幸运不止于此。为了咨询实践，我与同学们组成了四人朋辈督导小组。我们偶尔会起争执，但那同样是出于坦诚和信任。每回交锋过后，我们都对双方的坚持有了更深的理解。更多时候，我们彼此支持，相互陪伴着走过许多时刻。在咨询学习，乃至个人成长中，这样的同伴团体都让我觉得难能可贵，且其乐无穷。
勇于攀登，不畏浮云遮望眼
叶子宁：
研一刚入学，我便报名参加了应用心理实践技能大赛。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，作为一名心理学人，有义务要将科学的心理学知识向大众宣传，打破对心理学的刻板印象。在崔丽娟教授的指导下，我积极备赛，在决赛中拔得头筹。其实，心理学与人们的生活息息相关，将各种有趣的知识应用到实际中是一件非常有意义的事情。
除此之外，我还先后在南嘉心理咨询中心和华东师大心理咨询中心担任实习咨询师。学习的路上充满了艰难险阻，令人头疼的个案概念化、写不完的个案记录……回顾过往，这条名为“理想”的道路实属不易，好在有着优质的资源和同伴的支持，一路上披荆斩棘，乘风破浪，逐渐在心理咨询行业站稳脚跟。
当得知自己的综合成绩位列第一的时候，我感到很开心，开心自己的付出有所回报；同时也感到很庆幸。我没有把争取国奖当作一件必做的目标，而是根据学院的培养方案和自己的兴趣，提早规划了自己的职业发展道路，一步步踏踏实实地走来，取得好的结果得益于自我规划的建立，选择了一条适合的道路，于是便心无旁骛地一往无前，静候花开。我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别，也许路途有点艰辛，有点孤独但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
李欣凌：
组织报名评选国奖时，我并不打算参与。因为我并不确认自己的会议论文评奖能否加分，也不认为自己的成绩在名列前茅的位置。我不敢尝试没有把握的事，怕丢人。但临近截止日期时被朋友说动，想着无论如何也要试一试，再不济，也可以弄清楚自己努力一年的成果在群体中处于什么位置。于是紧急准备材料，也多谢当时在校的子宁同学帮忙，我最终完成了报名。
结果十分惊喜。一是会议论文评奖加分成功，二是学业成绩还不错。在科研和学业的双重加持下，我以候选人中综合排名第二的成绩获得了国奖。
我的会议论文与临床抑郁青少年的家庭沟通模式有关。而这个课题，我从本科时期起就在跟着严超老师做了。尽管暂时没有未来从事科研工作的想法，但我还是对此很感兴趣。如何将日常的对话放入观察室情境中，如何对行为动作进行量化研究，如何用生理数据反映个体的情绪等生活指标？科研的视角与实践的视角略有不同，一个通过巧妙的设计来实行标准化操作，一个着重应用的结果。两种类型的学习互为补充，可以使我更加全面地看待问题，从不同角度进行思考。
感谢自己在研究生期间的热情和坚持。也祝愿未来的自己能够更加自信，更加勇敢。
观往知来，夜夜流光相皎洁
叶子宁：
手上有活，心中有诗，眼里有光。心理咨询学习的道路是孤独的，但是我很幸运能够在华师大结识到一群良师益友，彼此相遇是我的三生有幸。
岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，浅浅喜静静爱，深深懂得，淡淡释怀。往远处是风景，看近处才是人生。惟愿此生岁月无恙，只言温暖，不语悲伤。
李欣凌：
心理咨询的学习路上，我体验到热情可以如何转化成动力，如何创造勇气，激发行动，带来幸运。同时也收获了许多成果：结实了良师益友，获得了国奖荣誉，积累了实践经验。
接下来，我还未给自己定下确切的方向。但我知道的是，未来，不管是心理学还是其他，仍有许多许多梦想要去完成，有很多热情要去“挥霍”。
愿我们永远去爱，永远行动。
文稿 | 叶子宁 李欣凌
